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Et si on déconnectait de l'accessoire pour reconnecter à l'essentiel ?

Je vous invite le temps d'une matinée à expérimenter la forêt sous un autre regard, vos 5 sens grands ouverts et à l'écoute de votre cœur. Pendant cette parenthèse enchantée, offrez-vous un vrai moment de reconnexion à la nature, à "vous-m'aime" et à vos émotions trop souvent laissées de côté. C'est le moment d'enfin prendre soin de soi ! 

Au programme :

- Méditation guidée « ancrage et reconnexion aux 4 éléments et à mon coeur » -

- Découverte de la marche pieds nus et des bienfaits du grounding -

- Marche initiatique de libération émotionnelle et recontre avec la forêt -

- Land art et modelage de terre crue : reconnexion créative à l'aide d'éléments naturels -

- Bain sonore et sensoriel -

- Comment les éléments nous déchargent ou nous rechargent ? -

Dans votre sac à dos : une gourde, une petite serviette pour s'essuyer les pieds et porter des vêtements adaptés à l'extérieur

Tarif : 30€

Horaires : Le samedi matin de 9h30 à 12h

Lieu : Barbirey-sur-Ouche (30min de Dijon)

10 participants maximum

Pour réserver : 06 33 33 18 37

Je suis ravie de vous retrouver lors de ces rendez-vous avec la Vie dans la sagesse du cœur et la richesse de la Terre mère. A bientôt ! 

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Immersion collective adultes // Les gardiens de la Terre
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